Lapsen kehitys
tapahtuu joka päivä.
Suurin osa kehityksestä
tapahtuu harjoitusten ulkopuolella.
Joukkueharjoitukset
eivät yksin riitä.
MiniHiki tuo harjoittelun
osaksi lapsen arkea.
Lapset liikkuvat vähemmän
kuin koskaan ennen.
Mutta ongelma ei ole
harjoitusten määrä.
Vaan se,
mitä arjesta puuttuu.
Päivittäinen liike.
Kehonhallinta.
Toistot.
Oppiminen.
Yhteiset harjoitukset muutaman kerran viikossa ei riitä kaikkeen.
Lisätään vain 10 minuuttia päivässä.
5 tuntia kuukaudessa.
60 tuntia vuodessa.
Käytännössä ylimääräinen
harjoituskausi.
Harjoitusten ulkopuolella tapahtuu siis paljon.
Myös kotona. Annetaan sille mahdollisuus.
Lisätään pieni harjoitus päivään.
Kaikkea ei tarvitse tehdä harjoituksissa.
Lajin tukeminen.
Pieniä harjoitteita varsinaisen lajin ympärille.
Harjoittelun tasapaino.
Kaiken ei tarvitse olla lajiharjoittelua.
Teoria ja analyysi.
Opiskellaan asioita joille harjoituksissa harvoin jää aikaa.
Valmentajan oivallus.
Suunnittele myös harjoitusten jälkeinen aika.
Aika ja sitoutuminen tekevät työn.
Pienet hetket ovat iso osa kokonaisuutta.
MiniHiki auttaa jatkamaan harjoittelua myös harjoitusten ulkopuolella.
JULKAISTAAN PIAN
Julkaistaan pian
App Store
QR
Julkaistaan pian
Google Play
QR